案外女子にも多い脂肪肝

肥満や糖尿病、アルコールの飲みすぎでなるといわれている脂肪肝。案外女子にも多いのは実はおやつの食べすぎが原因だったりする。チェックしてみましたか？（ＮＨＫあさイチより）5つ以上あったら検査してくださいと言う事です

食事は「タウリン」の多い牡蠣、シジミ、アサリなどの魚介類がいいそうです。