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眼科系
老眼です。まだ日常には不自由はないですが・・・
2015年12月17日 | 
作成者 ホームページの更新や、タブレットのゲームをついしてしまうと、老眼が進むのがわかる。
最近は若い人の「スマホ老眼」が言われてきました。近いところを長時間見ているために起こると言われています。
さらに言うなら、太陽の光と同じ画面の明るさも問題視されています。夜寝る前2時間はスマホなどを見てはいけません、という記事も出ていました。寝不足になったり体内時計が狂ったりするんです。
カテゴリー: 眼科系
ホームページの更新や、タブレットのゲームをついしてしまうと、老眼が進むのがわかる。
最近は若い人の「スマホ老眼」が言われてきました。近いところを長時間見ているために起こると言われています。
さらに言うなら、太陽の光と同じ画面の明るさも問題視されています。夜寝る前2時間はスマホなどを見てはいけません、という記事も出ていました。寝不足になったり体内時計が狂ったりするんです。
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