伊丹市の鍼灸院　稲野治療院

カレンダー通りです。

ただし18日（木）の午後は4：00から5：30の受付となります。

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9月4日に上陸した台風では、関西のみならず停電が続きました。

そんなことがあったので、9月30日の台風前は、いろんな準備や、心得などしてちょっと緊張気味でした。

もちろん被害を受けた方もいらっしゃいますが、関西あたりは、そうでもなく、普通の大雨より少ない雨風でした。

大きいのが来ると言われて緊張が高まった割に小さかったので、ほっとしたというより気が抜けた感じです。

こんな時はちょっと調子が悪くなります。なんだか眠れなかったり、（眠たいのに脳だけが覚醒する感じ）胃がキリキリしたり、便秘や下痢になったり…

私は、疲れが取れない（おもだる～）感じと、脳だけ覚醒して寝たいのに寝れない日が昨日の朝方でした。

気温も10度の差があります。風邪の流行には乗りたくないですね。

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夏が終わった後に夏の暑さに

バテるのを夏バテ。

今、バテてる人は暑バテ。

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8月11日（祝・土）は診療します。

8月13日（月）の受け付けは10：30まで、14日（火）15日（水）は12：00までです。

8月27日（月）を代休にします。

ややこしいですね。先ずはお電話を。

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明治国際医療大学の講演会に行ってきました。

ほら、睡眠不足だと経済にも影響するんですよ。

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カレンダー通りです。

暑い日が続きます。昨日のブログに、手作りＯＳ－１を載せておきましたので参考にしてください。

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湿度の高い暑さが続きます。食欲も落ちそうです。そんな時は無理せず、のど越しのいいものでしのぎましょう。たとえば、おかゆ、ゼリー状の栄養食など。スープもいいですね。

さて、定期的に出します。手作りＯＳ－１

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4月30日（月）は休診。

5月1・2日（火・水）は通常どうり診療。

5月3日（木）は午前中診療。

5月4日（金）は休診。

5月5日（土）は通常どうり診療します。

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調子が良くなったからと言って油断しない。

調子が悪くなったからと言って落ち込まない。

治っていく上で大切な心構えです。

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キタキタキタ＝って感じですね。

あらゆるところが緩んでくる季節です。

関節も、皮膚も粘膜も。

振り返るときはゆっくり。（捻挫やぎっくり腰に注意）

かかない、かまない、こすらない。

痒くなりそうな時、鼻水が垂れそうな時、目がしょぼしょぼしそうな時に、手を打つ。前もって薬を塗るとか、点眼するとか、そ～っと鼻をかむとか。

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