長生きで元気な方は

長生きで元気な方は、お肉が好き、と言います。

だったらお肉を食べたら元気で長生きになるかというと、それは違う。

お肉を食べても影響のない胃腸にすることが大事なのである。

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老化は治りませんが遅くする方が良い

体質でも弱い部分ってあると思いますが、そこのところをケアしていけば、老化を遅くすることはできますよね。

これが病気の予防にもなると思います。

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【4月の診療と休診】

4月29日(土・祝)の9時~11時を診療します。

うっかり書くのを忘れていました。m(__)m

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ゆるむ季節ですね

毎年書いていますが、あらゆるところが緩む季節となりました。

粘膜しかり、関節しかり。

花粉も関係なく、粘膜や皮膚もアレルギーみたいになるし、ぎっくり腰初め、ぎっくり背中や、寝違いも気を付けないといけません。

マスク、眼鏡、皮膚のうるおいを保つ努力も惜しんではいけません。

動きは上品に動く。急に振り向くとか、普段しないことをしちゃうとかは極力控えた方がいいと思います。

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かかない、かまない、こすらない

花粉症、花粉症デビューしたかもしれないあなた!アトピー性皮膚炎をおもちのあなた!

あちこちかゆかったり、鼻水が出たり、涙が出たり、つらい時季です。

悪化させないために、かゆい時はかく前にすっとするクリームや薬を塗る、粘膜を傷つけないようにそっと鼻をかむ、かゆい目には目薬を。

かかない、かまない、こすらない。

皮膚や粘膜を極力傷つけないのが、悪化しないポイントだと思うんです。

 

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【3月の診療と休診】

カレンダー通りです。

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2月の診療と休診

2月11日(土・祝)を診療し、

2月13日(月)を休診します。

インフルエンザがピークらしいです。病院にかかったインフルエンザ患者も全国で200万人を超えたようです。鳥取県と、山梨県以外インフルエンザ日本地図は、真っ赤っか。

前回書いたブログを見て下さい。手洗いは大事です。

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インフルエンザ

インフルエンザで、学級閉鎖の連絡がありました。

流行ってますね。とにかく睡眠と、手洗いもみ洗い2回がグンとウィルスや細菌を減らすそうです。

https://www.youtube.com/watch?v=z1OV4gLt14c

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老化は病気ではない。

あけましておめでとうございます。

今年も皆様の健康とご多幸をお祈りしつつ、よろしくお願いします。

老化は病気ではないので、遅らせることはできても、治ることはないのです。

なのに!抵抗をするとはどういう事でしょうか?受け入れてこそ老化防止につながると言う事をここで教えて差し上げたい。

例えば、老化に対して抵抗し、手すりや杖を持たずにこけてしまえば、けがをしたり骨折をし、さらに筋肉などを弱らせることとなり、老化を速めてしまうのです。

「老化現象です。」とはっきり言ってくれるお医者さんがいいお医者さんかもしてませんね。

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年末年始とその他のお知らせ

年末は29日まで診療していました。

年始は5日(木)からです。

また、9日(月・祝)の午前を診療します。

 

皆様の健康を祈って、良いお年をお迎えください。

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ごあいさつ
ようこそ。稲野治療院ブログへ。院長の川井文仁です。趣味はテニスです。アルコールも相当いける口ですが、血液検査は自慢できるくらいです。このブログは忙しい僕の代わりに、治療中患者さんと話したことや、お知らせしたいことを妻が編集して書くことがあります。
稲野治療院 情報

〒664-0861
兵庫県伊丹市稲野町4丁目33-2朋友ビル1F
TEL:072-770-9993
FAX:なし
院長:川井文仁

【初診料(税抜)】
2,000円(3ヶ月受診なきときは初診料をいただきます)
【治療費(税抜)】
・大人:3,500円~4,000円
・中高生:3,000円
・小学生:2,000円
・小児はり:1,000円